Gosto das pequenas vitórias (O)

Como vencer os medos que nos afligem diariamente
Disponível
Editora: PAULINAS
Autor(es): Carlos Afonso Schmitt
Coleção: Vida Plena
Código: 515167

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Nome Prazo de entrega Valor
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Ficha técnica

Código de barras:
9788535631661
Peso:
70
Dimensões:
13.00cm x 0.00cm x 20.00cm
Código:
515167
Idioma:
PORTUGUES
Número de páginas:
56
Edição:
4
Data de Edição:
27/06/2012
Data de Lançamento:
31/03/2009

Detalhes

O medo é um sentimento natural ao ser humano e emerge sempre que seu instinto de preservação é ameaçado. Sendo assim, nem sempre é algo intrinsecamente negativo, a ser combatido por si só. O problema surge quando, em momentos de baixa autoestima, somos dominados pela insegurança e nos tornamos limitados ou incapazes de realizar aquilo a que nos propomos. O autor aborda os principais tipos de medo que se manifestam ao longo da vida, tais como o medo de não alcançar os objetivos estabelecidos, de falar em público, de dirigir, de ficar doente, de fracassar, de não ser um bom pai, de que o amor termine, de ser feliz ou da morte. A ideia central é que podemos vencê-los, algumas vezes sozinhos, outras com a ajuda terapêutica. O importante é não desistir, descobrir as causas e enfrentá-las. Mesmo as fobias e o pânico podem ser ultrapassados quando o amor, a fé e a determinação entram em ação, quando ouvimos e acreditamos naquela voz interior que nos empurra para a frente. Nesse sentido, a obra oferece orientações e dicas para cultivar e desenvolver a autoconfiança, o otimismo e a proatividade que nos conduzem às "pequenas vitórias" e, consequentemente, aos grandes feitos.