Um novo jeito de vencer a depressão

Cura possível através da terapia holística (A)

Autor: Carlos Afonso Schmitt

Coleção: Vida Plena

R$10,00
Em estoque
Codigo
514527
 
A depressão vem sendo considerada o 'mal do século', em virtude do número cada vez maior de pessoas acometidas por esse misterioso e complicado distúrbio, que aflige o espírito, a mente e o corpo de quem sofre. Como se estivessem perdidas no labirinto de uma vida sem sentido, essas pessoas buscam urgentemente uma saída.

Em linguagem bastante acessível, favorecendo a ampla divulgação, o autor contextualiza a depressão no mundo de hoje e investiga suas possíveis causas, identificando os vários sintomas característicos e distinguindo-a de outros males - tristeza, melancolia, síndrome do pânico - com os quais muitas vezes é confundida.

À medida em que demonstra como a doença se instala, pouco a pouco, na mente das pessoas, apresenta indicações de como reagir aos fatores psíquicos e físicos que a determinam ou que são dela decorrentes.

Ao longo de toda a obra, palavras positivas, de encorajamento e incentivo reforçam a afirmação de que a cura é possível, desde que o problema seja encarado de frente, o autoconhecimendo seja desenvolvido e os avisos emitidos pelo corpo e pela mente sejam ouvidos.

Despretensioso, o livro não se coloca como um estudo exaustivo sobre o problema, mas abre as portas para uma maior compreensão do problema e indica possibilidades de tratamentos baseados na terapia holística, que alia medicina e psicoterapia, técnicas de relaxamento, massoterapia, atividade física e atenção à espiritualidade.
Mais informações
ISBN9788535634891
ColeçãoVida Plena
AutorCarlos Afonso Schmitt
Dimensões(13,0 x 20,0)
Numero de Páginas64
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